Trilha 01
Clareza
Ver o cenário real sem se punir
- 01Raio-x financeiro em uma hora
- 02Mapa de dívidas
TDAH Executive OS · Edição 01
TDAH & Finanças: ferramentas práticas para sair do vermelho.
Raio-x sem culpa, sistema anti-esquecimento, freios de impulso, plano de quitação, apps com manual básico e prompts de IA. Você não precisa ler tudo: encontre a sua queixa no roteador e vá direto para a peça certa.
- 15 peças práticas
- 5 trilhas
- 28 páginas
- PDF A4
R$ 39,90Preço promocional de lançamento
Entrega imediata em PDF.
O que você recebe
- 15peças práticas de uso imediato
- 05trilhas, do raio-x à quitação
- 28páginas prontas para imprimir em A4
- 01PDF entregue imediatamente após a compra
Material educacional · não é consultoria financeira
Por que TDAH e dinheiro vivem brigando
Desorganização financeira no TDAH não é falta de caráter. É função executiva.
Reconhecer o mecanismo muda a estratégia: em vez de prometer força de vontade, você constrói um sistema que funciona mesmo nos dias ruins.
Mecanismo 01
Impulsividade e dopamina
A compra entrega um pico rápido de recompensa. O cérebro com TDAH é mais sensível a esse pico e menos à fatura que só chega em trinta dias.
Mecanismo 02
Cegueira temporal
Vence dia dez e vence hoje parecem a mesma coisa até ser tarde. Multa e juros viram um imposto invisível sobre a atenção.
Mecanismo 03
Memória prospectiva
Lembrar de pagar no momento certo é tarefa de memória futura — exatamente o tipo que mais falha. Não é esquecimento do valor: é do momento.
Mecanismo 04
Sobrecarga e evitação
Extrato acumulado gera aversão. Quanto mais tempo sem olhar, maior o monstro imaginado. O ciclo se alimenta sozinho.
Mecanismo 05
Vergonha acumulada
Anos de “eu de novo” criam uma dívida emocional que trava mais que a financeira. Por isso este guia é sem culpa: recomeço faz parte do sistema.
Mecanismo 06
Planilha perfeita, uso zero
Sistemas complexos exigem manutenção diária — o ponto fraco do TDAH. Aqui, cada peça exige o mínimo de decisões repetidas.
Dinheiro organizado, aqui, não é disciplina. É engenharia de ambiente.
Mapa das cinco trilhas
Uma caixa de ferramentas, não um livro para ler de capa a capa.
Você identifica a queixa, abre a peça certa e executa. Cada peça cabe em uma sessão curta e tem critério de saída. Implementar as quinze de uma vez é a receita clássica do abandono — uma por semana já é ritmo excelente.
Trilha 02
Sistema anti-esquecimento
Pagar em dia sem depender de memória
- 03Automação total das contas fixas
- 04Dia do Dinheiro: o ritual semanal
- 05Contas separadas: o dinheiro se divide sozinho
Trilha 03
Freios de impulso
Colocar fricção entre a vontade e o clique
- 06Regra das 72 horas
- 07Lista de desejos com quarentena
- 08Fricção máxima no cartão
Trilha 04
Sair do vermelho
Negociar e quitar com método, sem pânico
- 09Negociação sem pânico (script pronto)
- 10Ordem de ataque: bola de neve + avalanche
- 11Orçamento mínimo viável: três números
Trilha 05
Ferramentas
Apps, prompts de IA e manutenção do sistema
- 12Apps: qual escolher e o manual básico
- 13Prompts de IA para gestão de gastos
- 14Kit anti-recaída
- 15Snapshot mensal de uma página
Regra de ouro
Uma peça por vez. O sistema mínimo que você usa vale mais que o sistema completo que você abandona.
Furou o plano? A peça 14 existe para isso. Furar está previsto.
Por dentro do material
Cada peça responde três perguntas: quando abrir, como usar e feito quando.
- 1
Quando abrir
A peça é encontrada pela frase que está na sua cabeça — “não sei nem quanto devo”, “o dinheiro some até o dia vinte” — não por assunto.
- 2
Como usar
Sessões curtas com timer e passos numerados. Terminou o tempo, terminou a sessão. Nenhuma decisão no dia do levantamento.
- 3
Feito quando
Critério de saída objetivo em toda peça, para proteger quem não sabe parar e transformar “um dia eu organizo” em “está feito”.
O diferencial
Feito para funcionar na sua pior semana — não na melhor.
Roteador por queixa
Você não busca por assunto. Busca pela frase que está na sua cabeça hoje e vai direto à peça indicada.
Automação em vez de memória
Débito automático, Pix agendado e alarme sonoro: em um mês normal, nenhuma conta fixa depende de você lembrar de nada.
Fricção contra o impulso
Regra das 72 horas, lista com quarentena e cartão travado: comprar fica objetivamente mais lento.
Recaída prevista no sistema
O que define o ano não é nunca furar: é o tempo entre o furo e a retomada. A peça 14 é o kit anti-recaída.
O que muda na prática
Menos multa, menos impulso, menos monstro imaginado.
- Quatro números concretos no lugar da ansiedade difusa: entra, sai fixo, deve, guardado.
- Contas fixas no automático — nenhuma multa por esquecimento no mês normal.
- Um saldo “gastável” claro no dia do salário, sem misturar com o dinheiro das contas.
- Fricção entre a vontade e o clique: 72 horas, quarentena e alertas no bolso.
- Fila de quitação com método híbrido: vitória rápida visível e matemática do maior juro.
- Um snapshot mensal de uma página para saber se você está melhorando de verdade.
Como funciona
Da compra à primeira peça em minutos.
- 1
Compre e receba na hora
Pagamento pela Kiwify e entrega imediata do PDF de 28 páginas, pronto para ler na tela ou imprimir em A4.
- 2
Encontre a sua queixa no roteador
O roteador é organizado pela frase que está na sua cabeça, não por assunto. Escolha só uma — a que mais atrapalha a próxima semana.
- 3
Execute uma peça por vez
Sessão curta, com timer e critério de saída. Furou o plano? A peça 14 é o kit anti-recaída. Recomeço faz parte do sistema.
Quem assina
Publicação da Clínica Médica Sanvit, da série TDAH Executive OS.
Material educacional sob direção clínica do Dr. Otávio Augusto, médico, CRM-MG 108.485 — voltado para organização financeira e funções executivas de adultos com TDAH.
- Clínica Médica Sanvit · Três Pontas · MG
- Dr. Otávio Augusto · CRM-MG 108.485
- @doutor.ota · @sanvit.br
- somossanvit.com.br
Preço promocional de lançamento
15 peças, 5 trilhas, um sistema que funciona nos dias ruins — por R$ 39,90.
Perguntas frequentes
Antes de decidir.
- Em que formato o material chega?
- Em PDF de 28 páginas, diagramado em A4: você pode usar na tela do celular/computador ou imprimir. A entrega é imediata após a confirmação do pagamento na Kiwify.
- Preciso ler tudo para começar?
- Não. O material foi desenhado como caixa de ferramentas: você encontra a sua queixa no roteador e vai direto para a peça certa. A regra de ouro é uma peça por vez.
- Para quem é este material?
- Para adultos com TDAH (diagnosticados ou em investigação) que convivem com multa por esquecimento, compras por impulso, evitação de extrato e dificuldade de manter planilhas e orçamentos.
- Substitui terapia ou consultoria financeira?
- Não. É material educacional e de apoio à organização financeira e às funções executivas. Não constitui consultoria financeira, recomendação de investimento, diagnóstico ou tratamento.
- E se eu começar e abandonar, como sempre?
- Furar está previsto no sistema. A peça 14 é o kit anti-recaída: um protocolo curto que transforma o furo em uma linha registrada e marca a data de retomada — sem culpa.
- Tenho garantia?
- Sim. A compra é processada pela Kiwify, com garantia de 7 dias conforme o Código de Defesa do Consumidor. Se não for para você, basta pedir o reembolso.
Aviso importante
Este material é educacional, voltado para organização financeira e funções executivas. Não constitui consultoria financeira, recomendação de investimento, aconselhamento jurídico, diagnóstico ou tratamento. Condições de juros e programas de renegociação mudam com frequência: confirme os termos vigentes nos canais oficiais.
TDAH & Finanças · 15 peças de uso imediato
Dinheiro organizado não é disciplina. É engenharia de ambiente.
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